Mindfulness - Manjeo del Estrés y Conciencia Plena | Mens Venilia Honduras
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MINDFULNESS – Manejo del Estrés

Una excelente herramienta de auto control para dar un nuevo enfoque a tu manera de vivir.

Mediante esta práctica cada persona se convierte en protagonista de su propia mejora logrando una meditación efectiva en la vida cotidiana en que mente y cuerpo se sincronizan totalmente en un instante de REALIDAD PRESENTE

Dirigido a:

Todo tipo de persona, sin importar la edad, que atraviese por situaciones de estrés causadas por pérdidas, presión laboral, familiar o profesional, nerviosismo, preocupación y/o ansiedad, como por ejemplo estudiantes, gerentes, líderes, vendedores, amas de casa, etc… Puede ser utilizado también como método adicional y profesional para psicólogos y terapeutas.

Objetivo:

  • Estar totalmente presente en tu vida cotidiana.
  • Experimentar la paz interior mientras interactúas con otros.
  • Desarrollar al máximo tu autoconsciencia.
  • Tomar decisiones excelentes gracias a la claridad mental.
  • Confiar en tu sabiduría interna y en el proceso de la vida.
  • Descubrir tu propósito.
  • Disminuir la baja tolerancia a la frustración.
  • Aceptar a las personas y a las cosas y a ti mismo como son.
  • Encontrar y conservar relaciones que te nutran y satisfagan.
  • Aprender a “soltar”.
  • Cambiar los pensamientos irracionales por otros que se ajusten a la realidad.
  • Tomar los hechos de la vida de una forma más natural, más auténtica.

Fecha :  5  y 6 de junio
Lugar:    Escuela Europea Mens Venilia Honduras Blv Morazan, Plaza Criolla, Tercer Nivel.
Hora:    Martes de 4:00 pm a  9:00 pm
                 Miércoles de 4:00 pm a 9:00pm
Duración: 10 horas
Formato:   Presencial, 80% Práctico – 20% Teórico 

INVERSIÓN:

Precio en Promoción hasta 19 de mayo L 2,967.00
Precio en Promoción hasta 26 de mayo L 3,097.00
Del  27 de mayo hasta el día del evento L 3,567.00

FORMAS DE PAGO:

Deposito /Efectivo/Tarjeta de débito o crédito/ Pago con extra financiamiento

INCLUYE:

Coffee Break, Material y Certificado Internacional por Mens Venilia Barcelona y la Federación Internacional de Coaching y Mentoring (ICMF).

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Elizabeth Alliaume

Elizabeth Alliaume, Mens Venilia, Coaching, Honduras Coaching, PNL

Elizabeth Alliaume

  • Máster Trainer en PNL. Técnico Superior en Dietética y Nutrición, Master y Doctorado Hipnosis Clínica y Ericksoniana, Coach Emocional. Instructora de Katsugen, Profesora de Gimnasia Consciente, Profesora de Mens Venilia Barcelona, Directora y creadora de la marca El Teu Pes®, directora y creadora de la marca Mens Venilia.®