Mindfulness - Manejo del Estrés - Mens Venilia Honduras | Mens Venilia Honduras
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Mindfulness - Manejo del Estrés - Mens Venilia Honduras

Mindfulness es la capacidad intrínseca de la mente de estar totalmente presente y consciente en un momento determinado sin juzgar. Se trata de una meditación en la vida cotidiana en que mente y cuerpo se sincronizan totalmente en un instante de realidad presente. Mediante esta práctica, cada persona se convierte en protagonista de su mejora. No es un acto pasivo sino la acción de aceptar el momento presente, respondiendo de forma asertiva, permaneciendo tranquilo y el calma internamente a través de una técnica psicológicas.

Objetivos:

  • Estar totalmente presente en tu vida cotidiana.
  • Experimentar la paz interior mientras interactúas con otros.
  • Desarrollar al máximo tu autoconsciencia.
  • Tomar decisiones excelentes gracias a la claridad mental.
  • Confiar en tu sabiduría interna y en el proceso de la vida.
  • Descubrir tu propósito.
  • Disminuir la baja tolerancia a la frustración.
  • Aceptar a las persona y a las cosas y a ti mismo como son.
  • Encontrar y conservar relaciones que te nutran y satisfagan.
  • Aprender a “soltar”.
  • Cambiar los pensamientos irracionales por otros que se ajusten a la realidad.
  • Juzgar los hechos de la vida de una forma más racional, más autentica.

Dirigido a:

  • Empresarios.
  • Ejecutivos.
  • Emprendedores.
  • Gerentes.
  • Profesionales como Abogados.
  • Ingenieros.
  • Arquitectos.
  • Médicos.
  • Educadores.
  • Psicólogos.
  • Y cualquier persona que viva situaciones de Estrés o de nerviosismo, preocupación y ansiedad.

Alejandro Cuéllar

Master PNL y Business Coaching
Alejandro Cuéllar

- Coach Certificado por John Grinder
- Master Trainer en P.N.L
- Coach Ejecutivo y Personal, Business Coach
- Dr. en Hipnosis Clínica y Ericksoniana
- Entrenador Emocional en el programa de TVE con Eduard Punset

Elizabeth Alliaume

Coach Emocional
Elizabeth Alliaume

- Máster Trainer en PNL,
- Técnico Superior en Dietética y Nutrición,
- Master y Doctorado Hipnosis Clínica y Ericksoniana,
- Coach Emocional
- Instructora de Katsugen, Profesora de Gimnasia Consciente,
- Profesora de Mens Venilia Barcelona
- Directora y creadora de la marca El Teu Pes®, directora y creadora de la marca Mens Venilia.®

Introducción

Mindfulness es la capacidad intrínseca de la mente de estar totalmente presente y consciente en un momento determinado sin juzgar. Se trata de una meditación en la vida cotidiana en que mente y cuerpo se sincronizan totalmente en un instante de realidad presente. Mediante esta práctica, cada persona se convierte en protagonista de su mejora. No es un acto pasivo sino la acción de aceptar el momento presente, respondiendo de forma asertiva, permaneciendo tranquilo y el calma internamente a través de una técnica psicológicas.

Objetivos:

  • Estar totalmente presente en tu vida cotidiana.
  • Experimentar la paz interior mientras interactúas con otros.
  • Desarrollar al máximo tu autoconsciencia.
  • Tomar decisiones excelentes gracias a la claridad mental.
  • Confiar en tu sabiduría interna y en el proceso de la vida.
  • Descubrir tu propósito.
  • Disminuir la baja tolerancia a la frustración.
  • Aceptar a las persona y a las cosas y a ti mismo como son.
  • Encontrar y conservar relaciones que te nutran y satisfagan.
  • Aprender a “soltar”.
  • Cambiar los pensamientos irracionales por otros que se ajusten a la realidad.
  • Juzgar los hechos de la vida de una forma más racional, más autentica.

Dirigido a:

  • Empresarios.
  • Ejecutivos.
  • Emprendedores.
  • Gerentes.
  • Profesionales como Abogados.
  • Ingenieros.
  • Arquitectos.
  • Médicos.
  • Educadores.
  • Psicólogos.
  • Y cualquier persona que viva situaciones de Estrés o de nerviosismo, preocupación y ansiedad.
Tipo de Curso:Presencial
Convocatorias:
Lugar:Honduras
Fechas:
Condiciones de inscripción:
Duración:
Horario:
Precio:
Reserva plaza:
Forma de pagoEfectivo, tarjeta de crédito o transferencia bancaria.
Diploma acreditativo:Diploma acreditativo como Practitioner en PNL Barcelona Avalado por I.C.M.F Asociación Internacional de Coachingy por la Academia de Coaching y Capacitación Internacional (A.C.C.A.)

“En líneas generales ha sido una gran experiencia, intensa, energética y de gran utilidad. Quisiera agradecer al equipo de Mensvenilia su amabilidad y a Alejandro Cuellar su paciencia y actitud en todo momento.”

Pascual García

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